섹스로 만족할 수 없는 4가지 원인과 생기 쉽게 만드는 방법

섹스로 만족할 수 없는 4가지 원인과 생기 쉽게 만드는 방법

섹스로 인해 좋지 않은 것에 고민하고 있는 사람은 사실 의외로 많습니다.

『젝스 재팬 섹스 서베이 2020』에 따르면 '오르가즘에 도달할 수 없다'고 답한 사람의 비율은 6%였던 반면 여성은 21.5%였습니다.

5명 중 1명 이상이 섹스로 안 된다고 생각하는 셈입니다.

그리고 '섹스로도 안 된다'고 대답하는 여성의 비율은 젊은 연령대일수록 높은 경향이 있어 40대에는 26.8%, 30대에는 31.5%, 20대에는 35.4%였습니다

목차

1. 원래 이크가 뭐야? 어떤 느낌이야?

2. 섹스로익스법 3가지

3. 행복한 날에 섹스를 하는 것도 하나의 방법

4. 안 좋은 일에 조급해하지 않아도 돼

1. 원래 이크가 뭐야? 어떤 느낌이야?

섹스에서 익이란 즉 오르가즘에 달한다는 뜻입니다.

오르가즘이란 성반응의 하나로, 성적 자극을 받아 흥분이 높아지고 그 성적 흥분이 절정에 이르는 것을 말합니다.

이때의 감각은 사람마다 「전류가 흘렀다」라고 하는 사람도 있는가 하면 「머리가 하얘졌다」 「똥을 싼 것 같은 감각이 되었다」라고 하는 사람도 있는 등, 다양한 감상이 보여집니다.

감각에 있어서는 사람마다 제각각이지만, 공통적으로 일어나는 현상도 있습니다.

그것은 성기의 수축입니다.

오가즘에 도달하게 되면 남녀 모두 성기의 조금씩 수축이 일어나게 됩니다.

아주 짧은 시간이지만 남자는 페니스가, 여자는 질의 하부 1/3과 자궁이 약 0.8초 간격으로 수축합니다.

이는 음경의 수축과 함께 사정된 정액을 질과 자궁이 수축하면서 구석구석 흡수하려고 하는 움직임이라고 생각됩니다.

섹스의 목적은 원래 생식이기 때문에 그것을 향한 움직임인 것입니다.

그 외에도 사람에 따라서는 우렁찬 외침과 같은 소리를 지르거나 전신의 경련이나 발한, 피부의 홍조가 일어나거나 눈물이 흐르거나 눈 흰자위를 부릅뜨는 등의 반응을 나타내는 경우도 있는 것 같습니다.

하지만 모든 여성이 섹스의 첫머리에 나서는 것은 아닙니다.

이를 위해서는 경험을 거듭하는 것이 가장 중요한 것으로 알려져 있습니다.

경험을 거듭해 체험할 수 있게 되는 사람이 늘고 있는, 그것이 여성 오가즘의 특징입니다.

2. 섹스로익스법

섹스로 흐르지 않는다고 해도 그건 이상한 일이 아닙니다.

하지만 쾌감으로서의 오가즘을 경험해 둘 가치는 있으며, 더 기분 좋은 섹스를 하는 것은 파트너에 대한 신뢰감도 높아집니다.

그렇다면 섹스에서 이크=오거즘에 도달하려면 어떻게 해야 할까요?

1) 부드럽게, 일정한 리듬으로 자극받는다.

남성 중에는 성인물의 영향 등으로 인해 크리토리스나 질에 심한 자극을 주는 사람이 있습니다.

그렇지만 여성에게 있어서, 그러한 격렬한 자극은 아플 뿐.오히려 부드러운 자극을 일정한 리듬으로 담담하게 하는 편이 절정에 도달하기 쉬워집니다.

오가즘에 도달하는데 심한 움직임은 불필요하다.우선 파트너에게 당신의 기호의 강도와 리듬을 전해 보는 것부터 시작해 봅시다.

2) 흥분을 고조시키는 성적 공상을 하다

특별히 건강상의 문제 등이 없는 경우, 신체 구조상 성적 자극이 계속되면 스위치가 켜져 원활하게 오가즘에 도달할 수 있을 것입니다.

'못생겼다'는 여성은 이 스위치를 켜는 것을 무의식 중에 억제할 가능성이 있습니다.

거기서 도움이 되고 싶은 게 성적 공상이에요.

자신이 성적 흥분을 느끼는 공상을 함으로써 성적인 기분에 빠져들 수 있고 무의식적으로 성적 흥분을 억제하는 것을 피하는 효과를 기대할 수 있습니다.

그리고 그 결과 오가즘에 도달할 가능성이 높아진다고 생각할 수 있습니다.

3)섹스에 몰두할 수 있는 상황을 준비한다

환경을 조성하는 것도 오가즘에 도달하기 쉽게 하기 위해서는 중요한 포인트라고 할 수 있습니다.

여행지나 호텔 등 생활과 분리된 섹스에 몰두할 수 있는 상황을 준비하면 오가즘을 얻기 쉬워지는 경우도 있습니다.

부부나 동거녀 커플이라면 특히 평소의 생활공간에서는 기분이 내키지 않을 수도 있겠지요.

섹스에서 얻는 쾌감에 집중할 수 있는 환경이라면 성적 흥분이 지속되기 쉽고 오가즘으로의 스위치가 켜지기 쉬울지도 모릅니다.

3. 행복한 날에 섹스를 하는 것도 하나의 방법

약간 오해가 있을지도 모릅니다만, 여성은 생리가 끝나고 배란일에 걸쳐 성욕이 높아지기 쉬운 경향이 있습니다.

섹스의 본래 목적이 생식인 것을 생각하면, 임신 확률이 높아지는 배란일에 맞추어 섹스를 하고 싶어지는 것은, 극히 자연스러운 흐름이라고 할 수 있습니다.

생리가 시작된 날부터 세어 약 2주 후가 배란일에 해당하게 됩니다.

그 시기가 되면 왠지 모르게 현기증이 난 경험이 있는 사람도 있지 않을까요.

그 시기에 맞추어 섹스를 하면 어쩌면 오가즘에 도달할 수 있을지도 모릅니다.다만, 임신할 확률이 높은 날이기도 하므로 임신을 원치 않는 사람은 확실하게 피임합시다.

4. 안 좋은 일에 조급해하지 않아도 돼

오가즘에 이르렀을 때 얻는 쾌감은 기분 좋은 것으로 여겨지고 있으며, 파트너와의 섹스에서 오가즘을 얻음으로써 파트너에 대한 마음이 더욱 높아질 수도 있을 것입니다.

다만 오가즘을 느끼는 것만이 섹스의 목적은 아닐 것입니다.

파트너와의 시간을 즐기는 것도 훌륭한 목적의 하나라고 생각해 너무 초조해하거나 신경질적이거나 하지 말고, 릴렉스하게 섹스를 즐깁시다.

섹스에서 오가즘을 얻은 적이 없다는 여성은 적지 않고, 오가즘을 느낀 적이 없는 여성이 더 많습니다.

좋지 않은 일에 조급해하지 않고 조금씩 경험을 쌓아가다 보면 언젠가는 오가즘에 도달할 수 있을지도 몰라요.